Siamsouth.com ศิลปวัฒนธรรม ท่องเที่ยว ธรรมะ ภาคใต้
เพื่อชาติ ศาสนา พระมหากษัตริย์ และประชาชนไทย

เข้าสู่ระบบด้วยชื่อผู้ใช้ รหัสผ่าน และระยะเวลาในเซสชั่น
23 สิงหาคม, 2562, 11:55:09

   

ผู้เขียน หัวข้อ: Avocado Shake...เติมพลังพร้อมเผาผลาญไขมัน  (อ่าน 677 ครั้ง)
0 สมาชิก และ 1 บุคคลทั่วไป กำลังดูหัวข้อนี้



หน้า: [1]
นภดล มณีวัต
ผู้ดูแลบ้าน
ผู้บัญชาการสูงสุด
*****


เพศ: ชาย
กระทู้: 19,915
สมาชิกลำดับที่ 2
คนจนผู้ยิ่งใหญ่


เว็บไซต์

| |

« เมื่อ: 20 เมษายน, 2556, 07:06:35 »

Avocado Shake...เติมพลังพร้อมเผาผลาญไขมัน

เมนูมิลค์เชคที่เหมาะมากสำหรับดื่มหลังออกกำลัง แถมยังช่วยเผาผลาญไขมันด้วย ซึ่งกรดอะมิโนที่ช่วยเผาผลาญไขมันอย่างแอล-คาร์นิทีน ที่พบในอะโวคาโด ผลิตภัณฑ์จากนมและเนื้อแดง ซึ่งช่วยเร่งให้ร่างกายส่งผ่านโมเลกุลไขมันไปยังกล้ามเนื้อได้เร็วขึ้น แมด้วยคุณค่าจากแตงกวา ที่มีกำมะถันและซิลิคอนที่ช่วยเร่งให้ร่างกายขจัดไขมันออกจากเซลล์เร็วขึ้น

วัตถุดิบ

- อะโวคาโด 1/2 ผล (ประมาณ 100 กรัม)
- แตงกวา 1/4 ลูก
- เกลือ 1 หยิบมือ
- ใบสะระแหน่สด 10 กรัม
- นมขาดมันเนย 35 มิลลิลิตร
- โยเกิร์ตชนิดธรรมดา 35 มิลลิลิตร
- น้ำแข็ง 4 ก้อน

วิธีทำ

1. ปั่นอะโวคาโด แตงกวา เกลือ ใบสะระแหน่ นมและโยเกิร์ต
2. ใส่น้ำแข็งทั้งหมดลงไปและปั่นอีกครั้ง
3. เทใส่แก้ว

http://www.trueplookpanya.com/new/cms_detail/entertainment_api/666304
แจ้งลบกระทู้นี้หรือติดต่อผู้ดูแล   บันทึกการเข้า




หน้า: [1]
  พิมพ์  
 
กระโดดไป: